Vitamina A — 8.660 UI

60 comprimidos · Uso adulto

Principal objetivo: saúde dos olhos, pele, imunidade e manutenção dos tecidos do organismo.

Ideal para quem busca: compreender a importância da vitamina A e avaliar uma possível necessidade de reposição.

1. Para que serve?

• Visão: ajuda os olhos a enxergar em ambientes com pouca luz.

• Imunidade: participa das defesas naturais do organismo.

• Pele: contribui para a renovação e manutenção da pele.

• Olhos e mucosas: ajuda a manter saudáveis as superfícies que protegem os olhos, o nariz, a boca e outras partes do corpo.

• Crescimento: participa do desenvolvimento e da renovação das células.

• Reprodução: é necessária para funções normais relacionadas à fertilidade e ao desenvolvimento do organismo.

2. Como usar?

A ficha técnica original recomenda 1 comprimido ao dia, mas essa orientação precisa ser validada antes de ser disponibilizada às consultoras.

A quantidade declarada é elevada, e o uso sem necessidade pode causar excesso de vitamina A no organismo.

3. O que pode acontecer quando falta vitamina A?

• Dificuldade para enxergar à noite.

• Ressecamento dos olhos.

• Pele mais ressecada.

• Maior vulnerabilidade a algumas infecções.

• Em deficiências graves, danos importantes à visão.

• Em crianças, prejuízo ao crescimento e ao desenvolvimento.

Esses sinais podem ter outras causas.

4. Quais nutrientes combinam com a vitamina A?

Essas combinações não significam que seja necessário suplementar todos os nutrientes juntos.

5. Em quais doenças e condições de saúde a vitamina A pode oferecer apoio?

Cegueira noturna

A falta de vitamina A pode dificultar a visão em ambientes escuros. Quando a deficiência é a causa, a reposição adequada é fundamental.

Evidência: estabelecida para deficiência de vitamina A.

Ressecamento grave dos olhos

A deficiência importante de vitamina A pode prejudicar a superfície dos olhos e, em casos graves, provocar danos à visão.

A reposição é parte do tratamento quando existe deficiência, mas problemas nos olhos exigem avaliação profissional.

Evidência: estabelecida para deficiência.

Sarampo

Em crianças com sarampo, a vitamina A pode fazer parte do tratamento médico em situações específicas, seguindo doses e protocolos próprios.

Isso não significa que o suplemento Vital Natus deva ser utilizado para tratar sarampo.

Evidência: estabelecida em protocolos clínicos específicos.

Acne e problemas de pele

A vitamina A participa da renovação da pele. Alguns medicamentos derivados dela são utilizados no tratamento da acne.

Entretanto, tomar vitamina A em comprimidos não equivale a utilizar esses medicamentos e não é um tratamento comprovado para acne.

Evidência: função nutricional estabelecida; benefício da suplementação oral para acne não demonstrado.

Problemas de imunidade relacionados à deficiência

A falta importante de vitamina A pode prejudicar as defesas naturais do organismo.

Corrigir a deficiência pode ajudar a recuperar essas funções, mas tomar vitamina A extra sem deficiência não garante menos infecções.

Evidência: estabelecida para deficiência.

6. Ingredientes

Vitamina A, celulose microcristalina, polivinilpirrolidona, estearato de magnésio e dióxido de silício.

7. Tabela nutricional

Porção: 1 comprimido (0,5 g) · 60 porções por embalagem

8. Cuidados importantes

• Gestantes ou pessoas que podem engravidar: não devem utilizar doses elevadas de vitamina A na forma de retinol sem orientação médica, pois o excesso pode prejudicar o desenvolvimento do bebê.

• Pessoas com doenças no fígado: precisam de avaliação antes da suplementação.

• Uso de outros suplementos: verificar multivitamínicos, óleo de fígado de peixe e outros produtos que contenham vitamina A.

• Excesso prolongado: pode provocar dor de cabeça, enjoo, alterações na pele, problemas no fígado e nos ossos.