Vitamina K2 MK-7

60 comprimidos · Uso adulto

Principal objetivo: manutenção dos ossos e funcionamento normal da coagulação do sangue.

Ideal para quem busca: manter uma ingestão adequada de vitamina K e cuidar da saúde óssea.

1. Para que serve?

• Ossos: participa da manutenção dos ossos, ajudando a ativar substâncias importantes para sua estrutura.

• Aproveitamento do cálcio: participa dos processos que ajudam o organismo a utilizar o cálcio nos tecidos.

• Coagulação: a vitamina K é necessária para o processo natural que ajuda a interromper sangramentos.

• Saúde das artérias: participa da ativação de uma proteína relacionada ao controle do depósito de cálcio nos vasos sanguíneos. Ainda não está comprovado que tomar K2 previna o endurecimento das artérias.

• Saúde ao envelhecer: manter níveis adequados de vitamina K contribui para o funcionamento normal do organismo, inclusive dos ossos.

2. Como usar?

Tomar 1 comprimido ao dia, conforme a ficha técnica da Vital Natus.

O frasco contém 60 comprimidos e rende 60 dias.

Pode ser consumido junto de uma refeição que contenha alguma gordura, pois a vitamina K é melhor absorvida na presença de gordura.

3. O que pode acontecer quando falta vitamina K?

• Maior facilidade para apresentar sangramentos.

• Sangramento prolongado após pequenos ferimentos.

• Manchas roxas com facilidade.

• Em casos graves, problemas importantes de coagulação.

• Possível prejuízo aos processos relacionados à manutenção dos ossos.

A deficiência importante de vitamina K é incomum em adultos saudáveis. Esses sinais também podem ter outras causas.

4. Quais nutrientes combinam com a vitamina K2?

A associação com vitamina D3 pode ser interessante em determinadas situações, mas não é obrigatória para todas as pessoas.

5. Em quais doenças e condições de saúde a vitamina K2 pode oferecer apoio?

Osteoporose

A osteoporose deixa os ossos frágeis. A vitamina K participa da ativação de proteínas importantes para a estrutura óssea.

Alguns estudos investigaram a K2 em pessoas com osteoporose, mas ainda não há comprovação consistente de que esta formulação reduza fraturas.

Evidência: função nutricional estabelecida; benefício como tratamento ainda incerto.

Calcificação das artérias

É o acúmulo de cálcio nas paredes dos vasos sanguíneos, algo que pode acontecer com o envelhecimento e determinadas doenças.

A vitamina K participa de processos que ajudam a controlar o depósito de cálcio. Pesquisas investigam se a suplementação pode influenciar esse processo, mas ainda não está comprovado que a K2 previna ou reverta a calcificação arterial.

Evidência: promissora em mecanismos biológicos, mas insuficiente para benefícios clínicos.

Doenças cardiovasculares

A saúde das artérias depende de muitos fatores, como pressão arterial, colesterol, alimentação e atividade física.

A vitamina K2 vem sendo estudada em relação à saúde vascular, mas não há evidência suficiente de que suplementá-la reduza infartos ou derrames.

Evidência: insuficiente para prevenção cardiovascular.

Deficiência de vitamina K e sangramentos

A falta importante de vitamina K pode prejudicar a coagulação do sangue. Nesses casos, corrigir a deficiência é essencial, mas sangramentos precisam de avaliação médica para identificar a causa.

Evidência: estabelecida para deficiência.

6. Ingredientes

Celulose microcristalina, polivinilpirrolidona, dióxido de silício, vitamina K2 MK-7 (menaquinona-7) e carbonato de cálcio.

Não contém glúten.

7. Tabela nutricional

Porção: 1 comprimido · 60 porções por embalagem

8. Cuidados importantes

• Atenção especial à varfarina: pessoas que utilizam esse medicamento não devem iniciar ou alterar a suplementação de vitamina K sem orientação médica.

• Quem já utiliza D3 + K2, multivitamínicos ou outros produtos com vitamina K deve conferir a quantidade total.

• Pessoas com problemas de coagulação ou doenças importantes precisam de orientação profissional.